本实用新型公开了摆动按摩健身装置，包括基板架，所述基板架的底部固定安装有搭接底板，所述搭接底板的顶面固定安装有支撑杆轴，所述支撑杆轴的顶端与搭接底板的表面固定连接，所述支撑杆轴的表面固定套接有扳持触套，所述基板架的表面固定安装有支撑臂。通过将手掌搭接在摆搭管和防滑套表面，使胸部搭触在触摩辊和触摩垫套上，摆动手臂，使手掌端触压摆搭管和滑动筒，即可使滑动筒在限位套内滑移并挤压支撑弹簧，使胸部触搭挤压触摩垫套和触摩凸纽，使胸部得到拉伸的同时被触压按摩，达到了便于在拉伸过程中对肌肉进行按摩的效果，实现了便于缓解肌肉疲劳、促进身体恢复的目标，应用起来更加灵活、更加高效。