本发明涉及设备控制技术领域，尤其涉及一种用于海上平台的井口撬装设备控制优化方法及系统。所述方法包括以下步骤：获取海域环境监测数据和井口撬装设备状态数据；基于海域环境监测数据建立基于海况的动态模型，并将井口撬装设备状态数据导入至基于海况的动态模型中进行控制联动建模，生成自适应控制模型；确认海域环境监测数据对井口撬装设备状态数据的设备‑海浪抖动影响，并基于设备‑海浪抖动影响设计设备控制优化算法。本发明通过引入自适应控制模型、海浪预测与提前响应补偿等技术，有效解决了现有井口撬装设备控制中对海浪抖动忽略、响应滞后、数据存储与可视化不足等问题，提升了设备的稳定性、实时性和智能化水平。