本实用新型公开了一种体训助跑装置，包括刻度基座，所述刻度基座的两侧竖直外表面均滑动安装有调节块，所述调节块远离刻度基座的一侧外壁固定连接有横向固定板，所述横向固定板远离调节块的一端外表面活动套接有横向滑套，所述横向固定板的内表面开设有第一螺纹孔，所述横向滑套的内表面开设有第二螺纹孔，所述横向滑套远离横向固定板的一侧外壁固定连接有助跑踏座，所述助跑踏座包括设于底部的底板，所述底板的上表面活动铰接有踏板和倾斜调节架，所述踏板的一侧外壁固定连接有橡胶防滑垫。本实用新型可以让助跑装置具备横向调节功能，可以让不同的人根据自身不同的需求进行横向的调节，适用范围更广。