本实用新型公开了健身教学单杠，包括设备主体，设备主体的一侧外表面设置有防滑橡胶圈，设备主体的一端设置有内支撑杆，内支撑杆的顶端设置有圆头，圆头的正面设置有第一螺栓，内支撑杆的底部外表面设置有外支撑柱，外支撑柱的正面设置有第二螺栓，第二螺栓的底端设置有固定板，固定板的一侧内部贯穿设置有大铆钉，设备主体的一侧内部设置有第一螺孔，内支撑杆的内部设置有第二螺孔；该健身教学单杠，通过设置的防滑橡胶圈，可以达到防止运动健身的人运动时，手部容易受伤；通过设置的第一螺栓、第一螺帽、第一螺孔，可以达到控制设备主体的拆卸，通过设置的第二螺栓、第二螺帽、第二螺孔，可以达到调节内支撑杆的不同高度。