本实用新型公开了一种体育训练用压腿训练装置，包括两个对称设置的立杆以及活动安装于两个立杆之间的横杆组件，两根所述立杆的上端面居中开设有滑动槽，且两根所述滑动槽的顶端外缘面上均开设有接通滑动槽的定位槽，所述横杆组件包括两端均居中固定安装有定位块的横杆本体，所述横杆本体滑动抵接设置于定位槽内的定位块，所述定位块远离横杆本体的一侧固定连接有可滑动安装于滑动槽内的滑动块，所述滑动块的外缘面上居中开设有限位螺孔，所述立杆的顶端外缘面上设置有可螺旋拧入限位螺孔内的限位螺栓，两该体育训练用压腿训练装置，结构合理，便于根据训练人员的身高调节横杆的高度，且便于对训练人员的上肢进行支撑，实用性强。