本发明涉及设备状态评估技术领域，尤其涉及一种海上作业设备健康状态的评估方法及系统。所述方法包括以下步骤：获取海上作业设备部件数据；对海上作业设备部件数据进行初始寿命标记，生成海上作业设备部件初始寿命标记数据；对海上作业设备部件数据进行运行数据实时采集，生成海上作业设备部件实时运行数据；基于初始寿命标记数据的部件对海上作业设备部件实时运行数据进行部件划分，生成新型部件运行数据和旧型部件运行数据；对新型部件运行数据进行环境变化影响分析，生成新型部件外部变化影响因子。本发明通过多维数据采集、环境与电气影响分析、疲劳损伤评估及智能预测，提高了海上作业设备健康状态评估的准确性。